Nombreuses sont les situations qui peuvent menacer et fragiliser votre équilibre au quotidien, générant ainsi des troubles plus ou moins envahissants: stress, anxiété, altération du sommeil, fatigue, perte de confiance, etc.

Grâce à la sophrologie, découvrez et exploitez vos ressources pour évacuer vos tensions, dépasser vos difficultés, et améliorer votre qualité de vie.

La sophrologie est un puissant allié pour vous aider à vous détendre, à mieux vous connaître, à oser prendre des décisions mais aussi à vous sentir confiant(e) en toute circonstance.

Je vous accompagne dans votre démarche



Je vous accueille à mon cabinet



Mes qualifications

  • Sophrologue Certifiée RNCP (niveau de qualification reconnu par l'État)
  • Spécialiste de la prise en charge des enfants par la sophrologie
  • Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Mes engagements

  • Animer des séances dans le respect, le non-jugement et la confidentialité
  • Faire preuve d'écoute, d'éthique et de transparence
  • Respecter le code de déontologie de la profession
  • Vous transmettre tous les outils nécessaires pour assurer votre autonomie

    Ma mission

    • Élaborer avec vous un parcours sur-mesure, personnalisé et adapté à vos besoins
    • Vous aider à mettre en lumière et à utiliser vos propres ressources pour atteindre votre objectif
    • Vous accompagner avec bienveillance dans votre démarche de découverte, d'entraînement et d'évolution personnelle