Nombreuses sont les situations qui peuvent menacer et fragiliser votre équilibre au quotidien, générant ainsi des troubles plus ou moins envahissants: stress, anxiété, altération du sommeil, fatigue, perte de confiance, etc.

Grâce à la sophrologie, découvrez et exploitez vos ressources pour évacuer vos tensions, dépasser vos difficultés, et améliorer votre qualité de vie.

La sophrologie est un puissant allié pour vous aider à vous détendre, à mieux vous connaître, à oser prendre des décisions mais aussi à vous sentir confiant(e) en toute circonstance.


Ma mission

  • Élaborer avec vous un parcours sur-mesure, personnalisé et adapté à vos besoins
  • Vous aider à mettre en lumière et à utiliser vos propres ressources pour atteindre votre objectif
  • Vous accompagner avec bienveillance dans votre démarche de découverte, d'entraînement et d'évolution personnelle
  • Vous transmettre tous les outils nécessaires pour assurer votre autonomie

Je vous accueille

À VOURLES

Cabinet de sophrologie

29 Rue Louis Vernay

69390 Vourles

À BRIGNAIS

Cabinet paramédical 

 2 Rue Colonel Robert Guillaud

69530 Brignais

Sophrologue Certifiée RNCP

Spécialisée auprès des enfants

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie